- Eckardt, Manuel
Das 5-Minuten-Rückentraining
- In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching, Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.
- Kartoniert,
- 4. Auflage,
- Schlütersche
- (2015)
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Für eine starke Wirbelsäule in nur 5 MinutenDieser Ratgeber geht Rückenschmerzen wirklich auf den Grund. Der erfolgreiche Gesundheitsexperte und Online-Coach Manuel Eckardt hat einen 8-Wochen-Plan entwickelt, der von jedem problemlos in fünf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann. Seine effektiven Übungen können leicht in den Alltag integriert werden und verhelfen Rückengeplagten zu mehr Bewegung, Energie und Wohlbefinden.Das 5-Minuten-Rückentraining - mehr als ein TrainingsbuchGesundheitsexpe ...
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DETAILS
- Das 5-Minuten-Rückentraining
- In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching, Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.
- Eckardt, Manuel
- Kartoniert, 208 S.
- 200 Fotos. 3. Auflage mit neuer App und erweitertem Online-Training!
- Sprache: Deutsch
- 210 mm
- ISBN-13: 978-3-89993-867-8
- Titelnr.: 52810205
- Gewicht: 474 g
- Schlütersche (2015)
Herstelleradresse
Schlütersche
Hans-Böckler-Allee 7
30173 - DE Hannover
E-Mail: buchvertrieb@schluetersche.de
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