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Pichl, VeronikaFitness-Shakes und -Smoothies50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiß-Drinks zum Selbermachen. Für den Sport und Alltag
Kartoniert, riva Verlag (2022)
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Proteinreiche Shakes und Smoothies sind gesund, lecker und schnell zubereitet. Das macht sie zu einer idealen und praktischen Mahlzeit für zwischendurch. Aber sie können noch mehr: Mit den richtigen Zutaten liefern sie jede Menge wichtige Nährstoffe, die Muskelaufbau und Fettverbrennung ankurbeln und dir dabei helfen, bestmögliche Trainingserfolge zu erzielen.
Ganz egal, welches individuelle Fitness-Ziel du verfolgst die Zubereitungsmöglichkeiten der Eiweiß-Drinks in diesem Buch sind vielf ...

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DETAILS

Fitness-Shakes und -Smoothies

50 proteinreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Vor und nach dem Training. Schnelle und einfache Eiweiß-Drinks zum Selbermachen. Für den Sport und Alltag

Pichl, Veronika

Kartoniert, 96 S.

Sprache: Deutsch

210 mm

riva Verlag (2022)

Gewicht: 210 g

ISBN-13: 978-3-7423-2107-7

Titelnr.: 95549043

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