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Richard, UrsulaImmunbooster MeditationPraktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben
Kartoniert, 1. Auflage, Droemer/Knaur (2021)
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Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben.
Begeben wir uns in einen Zustand der konzentrierten Stille, nehmen wir direkt positiv Einfluss auf unseren Zellstoffwechsel. Insbesondere auch die Abwehrzellen des Immunsystems funktionieren effizienter durch regelmäßiges Meditieren.
Ursula Richard stellt kurz und bündig verschiedene Formen der Achtsamkeitsmeditation vor.
Danach führt sie an wichtige thematische ...

DETAILS

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

Richard, Ursula

Kartoniert, 80 S.

Sprache: Deutsch

190.00 mm

Droemer/Knaur (2021)

Gewicht: 93 g

ISBN-13: 978-3-426-87908-5

Titelnr.: 88151025

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